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  • 锡安私人训练师:他现在的身体状态棒极了
  • 锡安私人训练师:他现在的身体状态棒极了

    北京时间9月20日,据The Athletic报道,在各路专家分析新奥尔良鹈鹕在下赛季的表现时,通常都会加上一个前提——如果锡安-威廉姆森能够保持健康的话。

    过去三个赛季,这位前状元秀总计只出战了85场比赛,缺席场次多达141场,其中包括整个2021-22赛季。尽管如此,鹈鹕管理层还是在今年夏天达成了五年1.93亿美元的顶薪续约。不过对于鹈鹕球迷们来说好消息是,在成功接受足部手术并且跟随新的力量和体能教练贾斯珀-比步斯一同训练之后,身体状况正在逐渐改善。

    “他(锡安)现在的身体状态非常棒,”比布斯在接受采访时透露,“他一直都在没日没夜地刻苦训练,为他取得的成绩感到骄傲。现如今的锡安,是比以往任何时候都要出色的一名运动员。”

    “我们专注于改善他的身体状况,包括体重、体脂等等,与此同时保持和提高身体的柔韧性、力量以及爆发力。我们还专注于改善他的整体健康状况。”

    “因为他的体重越高,就会给身体带来越大的压力。我们专注于改善篮球中特定的有氧和无氧环节的调节,主要目标是让锡安恢复到受伤前的运动能力。”

    “很高兴他不仅把全部精力投入到身体状态的调节当中,而且对于所有稍显乏味的软组织训练、拉伸以及营养方面的改善也毫不含糊。随着他继续自己的NBA生涯,锡安能够在如此年轻的时候就养成这些习惯真的令人震惊。”

    在他上一次站在NBA球场时,锡安场均33.2分钟能够砍下27.0分7.2个篮板和3.7次助攻,还是展现出了潜在的强大统治力。

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